Ngày nay, khi chất lượng cuộc sống ngày càng được nâng cao thì chị em phụ nữ càng chú trọng hơn đến việc làm đẹp để luôn tự tin với chính ngoại hình tươi trẻ, duyên dáng của mình, trong đó, việc tìm hiểu về những món ăn, thức uống vừa thơm ngon, bổ dưỡng, vừa giúp làm đẹp da, giữ dáng hiệu quả vẫn luôn là chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Hiểu được điều này, monan9.com sẽ tư vấn cho các bạn cách pha chế nước ép cà rốt ngon, đơn giản nhưng sẽ phát huy công dụng chăm sóc làn da đẹp ngay từ bên trong cực kỳ tốt đấy nhé.
Cách pha chế nước ép cà rốt
Chuẩn bị nguyên liệu pha chế nước ép cà rốt
- Cà rốt: 2 củ, bạn phải chọn những loại cà rốt đảm bảo độ tươi ngon, tốt nhất nên mua cà rốt Đà Lạt để cách pha chế nước ép cà rốt ngon đúng chuẩn và phát huy công dụng chăm sóc làn da đẹp hiệu quả nhé.
- Chanh tươi: ½ trái.
- Sữa tươi có đường: 100ml.
- Sữa đặc có đường: 2 thìa.
- Mật ong: 1 thìa.
- Đá viên: Vừa đủ dùng cho 1 ly nước ép.
Thực hiện pha chế nước ép cà rốt
– Cà rốt: Gọt vỏ, rửa sạch, cho vào máy ép lấy nước nguyên chất, trường hợp nếu nhà bạn không có máy ép, bạn có thể thái cà rốt ra thành từng miếng thật nhỏ, cho vào máy xay sinh tố xay cùng với 1 ly nước rồi lọc qua rây 2 lần để thu được nước cà rốt nhé.
– Rót nước ép cà rốt ra ly, cho thêm nước cốt ½ trái chanh tươi, 100ml sữa tươi có đường, 2 thìa sữa đặc có đường, 1 thìa mật ong khuấy tan đều, nêm nếm lại hương vị sao cho vừa miệng, có thể cho thêm sữa đặc, nước cốt chanh tươi hay mật ong tùy thích nhé.
– Trường hợp nếu bạn muốn uống ngay sau khi chế biến thì cho thêm một ít đá viên vào, khuấy nhẹ là đã có thể thưởng thức được rồi. Tuy nhiên để đảm bảo hàm lượng dưỡng chất cũng như độ ngon của món nước ép cà rốt hấp dẫn này, bạn nên cho ly nước ép cà rốt đã chế biến vào ngăn mát tủ lạnh 2 tiếng rồi mới thưởng thức, chắc chắn sẽ vô cùng thơm ngon đấy. Có thể trang trí trên thành ly 1 lát chanh tươi thái mỏng, 1 lát cà rốt tỉa hoa hay vài lá bạc hà cho thức uống này thêm phần sinh động, đẹp mắt hơn nhé.
Yêu cầu và bí quyết pha chế sinh tố cà rốt ngon
– Ly nước ép cà rốt có màu sắc rất hấp dẫn, đẹp mắt, vị ngọt nhẹ chua thanh xen lẫn vị béo rất vừa miệng và thơm ngon, đặc biệt ngon hơn khi dùng lạnh.
– Bí quyết để pha chế nước ép cà rốt ngon: Để có được 1 ly nước ép cà rốt ngon đúng chuẩn và phát huy công dụng chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp hiệu quả bạn phải lựa chọn những củ cà rốt đảm bảo độ tươi ngon, cà rốt vừa mới đào càng tốt, ngoài ra nên kết hợp thêm chanh tươi và mật ong, đây là những nguyên liệu vừa giúp cho món nước ép cà rốt ngon hơn lại vừa có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và đặc biệt là làn da đẹp rạng rỡ từ bên trong đấy.
Tham khảo thêm cách chế biến một số món nước ép giúp đẹp da, giữ dáng hiệu quả:
- Cách làm nước ép bí đao
- Cách làm nước ép cóc giúp đẹp da, dáng chuẩn
- Cách pha chế nước chè xanh vị chanh
Hãy thực hiện ngay cách pha chế nước ép cà rốt ngon, đơn giản trên đây cho cả gia đình bạn uống đều đặn mỗi ngày để vừa chăm sóc sức khỏe hiệu quả, vừa góp phần làm đẹp da, giữ dáng lại vừa giải nhiệt ngày hè nữa đấy. Trong khi đó, việc chế biến thức uống hấp dẫn này lại khá đơn giản mà không mất quá nhiều thời gian phải không nào.
